Manfaat Ikan Laut Untuk Ibu Hamil

25 Feb 2017 12:38
Tags

Back to list of posts

manfaat ikan laut untuk ibu hamil

Manfaat ikan laut untuk ibu hamil — ibu hamil memang perlu untuk mengkonsumsi semua nutrisi kalau boleh perlu yang membuat kondisi fisiknya tetap optimal semasa menajalani kehamilan.

Disamping itu, nutrisi yang dikonsumsi juga selain membuat kondisi fisik ibu hamil tetap optimal selama menjalani kehamilan, nutrisi yang dikonsumsi tersebut juga harus mendukung untuk tumbuh kembangnya janin dalam kandungan yang optimal.

Karena dengan terpenuhinya asupan nutrisi yang memang dibutuhkan selama masa kehamilan, maka tubuh waniat yang sedang hamil akan tidak mudah lelah, mampu menangkis gejala-gejala yang memang umum terjadi semasa kehamilan dll.

Dengan begitu, maka janin yang dalam kandungan bisa tumbuh dan berkembang dengan baik.

Nah salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil adalah nutrisi yang beraal dari ikan laut, bukan ikan air tawar.

Anjuran mengkonsumsi ikan laut bagi ibu hamil adalah berdasrkan pada hasil studi yang melibatkan sekitar 2000 orang wanita beserta bayinya.

Penelitian ini dilakukan oleh Jordi Julvez yang berasal (CREE) Center for Research in Environmtintal Epidemiology, di mana penelitian ini dilakukan untuk meneliti kaitan antara konsumsi harian wanita selama menjalani masa kehamilan dengan kecerdasan bayi.

Penelitian ini dibagi kedalam 2 kelompok, satu kelompok diberikan menu harian berupa 500 gram ikan perminggu, sementara kelompok kedua dipersilahkan untuk mengkonsumsi ikan laut dalam jumlah yang lebih banyak.

Hasil dari penelitian yang dilakukan oleh Jordi Julvez ini memberikan hasil, wanita yang menu hariannya adalah ikan laut dalam jumlah porsi yang lebih banyak melahirkan anak yang lebih cerdas dan lebih sehat.

Ini terbukti dari hasil test, di mana anak yang ibunya mengkonsumsi ikan laut dalam prorsi yang lebih banyak…

…anaknya memiliki skor pengembangan neuropsikilogis yang lebih tinggi dari anak yang ibunya hanya mengkonsumsi ikan sebanyak 500 gram perminggunya.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ikan laut sangat bermanfaat dalam membuat janin kelak akan terlahir sebagai anak yang lebih cerdas.

Jadi jika anda saat ini sedang hamil, usahakan banyak-banyak mengkonsumsi ikan laut agar anak anda terlahir cerdas.

Itulah manfaat ikan laut untuk ibu hamil yang dapat diinformasikan apda anda.

Comments: 0


Unless otherwise stated, the content of this page is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 License